Post Partum
Les pratiques de relaxation pour favoriser le bien-être de la maman et du nourrisson.

Les pratiques de relaxation pour favoriser le bien-être de la maman et du nourrisson.

L’importance des pratiques de bien-être de la doula pendant la période de maternité se manifeste de plusieurs façons. Le soutien émotionnel est crucial pour aider la maman à gérer les émotions intenses et à créer un environnement sain pour le nourrisson. Les pratiques de bien-être réduisent le stress et favorisent la relaxation, ce qui est bénéfique pour la santé mentale de la maman. Une préparation physique adéquate aide la maman à faire face aux exigences de la maternité.

L’importance des soins post-natals : récupération après l’accouchement et soutient à la parentalité

L’importance des soins post-natals : récupération après l’accouchement et soutient à la parentalité

Les soins postnatals incluent des conseils en matière de planification familiale, de santé mentale de la mère, de nutrition, d’hygiène ou encore à propos des violences à l’encontre des femmes. Il faut savoir que la période suivant l’accouchement est une période plutôt joyeuse et de célébration pour la famille, mais aussi une période compliquée qui demande beaucoup d’adaptation physiologique pour la mère et le bébé. Une doula est donc là pour soutenir et prendre soins de la maman. Elle s’occupe aussi d’aider la nouvelle mère au niveau des différentes adaptations physiques après l’accouchement dont les saignements, la perte de poids et le déplacement des organes internes.

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